{"title":"Acupressure Guides","description":"\u003cp\u003eLearn Acupressure with our digital guides.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"the-inner-landscape-the-essential-acupressure-companion-digital-book","title":"Akupressur-Leitfaden (Digital) — Die innere Landschaft","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"248\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"39\"\u003eDie Innere Landschaft (Digitaler Leitfaden)\u003c\/strong\u003e ist deine vollständige Roadmap, um chinesische Medizin zu verstehen und Akupressur mit Vertrauen anzuwenden – besonders wenn du bereits ein INVG Wellness-Werkzeug besitzt und genau wissen möchtest, \u003cem data-start=\"220\" data-end=\"227\"\u003ewo\u003c\/em\u003e du es einsetzen kannst und \u003cem data-start=\"242\" data-end=\"247\"\u003ewarum\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"250\" data-end=\"442\"\u003eDieser Leitfaden ist für Laien konzipiert. Kein Fachchinesisch. Kein Überfordern. Einfach ein klarer, strukturierter Weg, das Meridian-System, die Organ-Themen und die Punkte zu lernen, zu denen Menschen immer wieder zurückkehren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"444\" data-end=\"472\"\u003eWas du im Inneren lernst\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"473\" data-end=\"511\"\u003e\u003cstrong data-start=\"473\" data-end=\"509\"\u003e1) Die Grundlagen (einfach gemacht)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"512\" data-end=\"786\"\u003e\n\u003cli data-start=\"512\" data-end=\"559\"\u003e\n\u003cp data-start=\"514\" data-end=\"559\"\u003eWas chinesische Medizin ist (einfach erklärt)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"560\" data-end=\"619\"\u003e\n\u003cp data-start=\"562\" data-end=\"619\"\u003eWas „Qi“ und Meridiane praktisch und anwendbar bedeuten\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"620\" data-end=\"688\"\u003e\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"688\"\u003eWie Akupressur als Selbstfürsorgepraxis funktioniert, die du zu Hause anwenden kannst\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"689\" data-end=\"786\"\u003e\n\u003cp data-start=\"691\" data-end=\"786\"\u003eWie du deine Hände oder deine INVG-Werkzeuge sicher und effektiv einsetzt (Druck, Timing und Routine)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"788\" data-end=\"913\"\u003e\u003cstrong data-start=\"788\" data-end=\"834\"\u003e2) Die 12 Hauptmeridiane + Organsysteme\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"834\" data-end=\"837\"\u003eDieser Leitfaden deckt das vollständige Kernsystem der traditionellen chinesischen Medizin ab:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"914\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cli data-start=\"914\" data-end=\"941\"\u003e\n\u003cp data-start=\"916\" data-end=\"941\"\u003eHerz + Dünndarm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"942\" data-end=\"984\"\u003e\n\u003cp data-start=\"944\" data-end=\"984\"\u003ePerikard + Dreifacher Erwärmer (San Jiao)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"985\" data-end=\"1008\"\u003e\n\u003cp data-start=\"987\" data-end=\"1008\"\u003eLeber + Gallenblase\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1009\" data-end=\"1029\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1011\" data-end=\"1029\"\u003eMilz + Magen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1030\" data-end=\"1057\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1032\" data-end=\"1057\"\u003eLunge + Dickdarm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1058\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1060\" data-end=\"1079\"\u003eNieren + Blase\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1081\" data-end=\"1115\"\u003eFür jedes Organsystem erhältst du:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1116\" data-end=\"1451\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1116\" data-end=\"1189\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1118\" data-end=\"1189\"\u003eEine klare Einführung, was das Organ in der chinesischen Medizin repräsentiert\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1190\" data-end=\"1272\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1192\" data-end=\"1272\"\u003eDas emotionale Thema, das mit diesem Organ verbunden ist (und wie es sich im echten Leben zeigen kann)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1273\" data-end=\"1371\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1275\" data-end=\"1371\"\u003eDie Zeiten der Organ-Uhr (wann das Organ traditionell am aktivsten ist) und was das im Alltag bedeuten kann\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1372\" data-end=\"1451\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1374\" data-end=\"1451\"\u003eEine Übersicht der Meridiane, damit du verstehst, wo der Meridian durch den Körper verläuft\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1453\" data-end=\"1633\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1453\" data-end=\"1500\"\u003e3) Die Organ-Uhr (täglicher Rhythmus erklärt)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1500\" data-end=\"1503\"\u003eDu lernst, wie die traditionelle innere Uhr funktioniert und wie du sie als einfaches Reflexionswerkzeug nutzen kannst – damit du Muster wie diese bemerkst:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1634\" data-end=\"1813\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1634\" data-end=\"1674\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1636\" data-end=\"1674\"\u003ewarum bestimmte Tageszeiten sich schwieriger anfühlen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1675\" data-end=\"1736\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1677\" data-end=\"1736\"\u003ewarum du dich nachts angespannt oder morgens benebelt fühlen könntest\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1737\" data-end=\"1813\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1739\" data-end=\"1813\"\u003ewie Rhythmus, Ruhe und Tempo in die chinesische Medizin und das Gleichgewicht einfließen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1815\" data-end=\"1936\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1815\" data-end=\"1862\"\u003e4) Schlüsselpunkt-Seiten (damit du nicht raten musst)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1862\" data-end=\"1865\"\u003eFür jeden Kanal erhältst du eine eigene „Schlüsselpunkt“-Seite, die Folgendes beschreibt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1937\" data-end=\"2227\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1937\" data-end=\"1966\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1939\" data-end=\"1966\"\u003e3 zentrale Akupressurpunkte\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1967\" data-end=\"2017\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1969\" data-end=\"2017\"\u003ewie du sie findest (anfängerfreundliche Orientierungspunkte)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2018\" data-end=\"2068\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2020\" data-end=\"2068\"\u003ewofür sie traditionell verwendet werden (aus Sicht der TCM)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2069\" data-end=\"2227\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2071\" data-end=\"2227\"\u003ewie du sie als Teil einer einfachen Routine nutzt\u003cbr data-start=\"2114\" data-end=\"2117\"\u003eDiese Seiten sind so gestaltet, dass deine INVG-Tools für dich arbeiten – mit klaren Anleitungen, die du sofort anwenden kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2229\" data-end=\"2341\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2229\" data-end=\"2258\"\u003e5) Durchgehend illustriert\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2258\" data-end=\"2261\"\u003eDer Leitfaden enthält wunderschöne Illustrationen, die die wahre Essenz von:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2342\" data-end=\"2506\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2342\" data-end=\"2356\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2344\" data-end=\"2356\"\u003edie Organe\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2357\" data-end=\"2382\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2359\" data-end=\"2382\"\u003edie Meridianbahnen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2383\" data-end=\"2506\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2385\" data-end=\"2506\"\u003eund wie man sie findet und entlangarbeitet\u003cbr data-start=\"2422\" data-end=\"2425\"\u003eDamit du nicht „vorstellen“ musst – du kannst tatsächlich sehen, was du lernst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2508\" data-end=\"2527\"\u003eFür wen das gedacht ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2528\" data-end=\"2871\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2528\" data-end=\"2610\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2530\" data-end=\"2610\"\u003eDu besitzt ein INVG Wellness-Tool und möchtest eine klare Anleitung zur richtigen Anwendung\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2611\" data-end=\"2682\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2613\" data-end=\"2682\"\u003eDu bist neu in der Akupressur und suchst eine einfache, strukturierte Lernmethode\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2683\" data-end=\"2792\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2685\" data-end=\"2792\"\u003eDu möchtest die emotionalen und physischen Themen der chinesischen Medizin verstehen, ohne dass es kompliziert wirkt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2793\" data-end=\"2871\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2795\" data-end=\"2871\"\u003eDu möchtest eine Selbstfürsorge-Routine, die bewusst, beruhigend und beständig ist\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2873\" data-end=\"2893\"\u003eWas du erhältst\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2894\" data-end=\"2980\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2894\" data-end=\"2980\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2896\" data-end=\"2980\"\u003eEin \u003cstrong data-start=\"2898\" data-end=\"2918\"\u003edigitaler Download\u003c\/strong\u003e, der direkt in deinen Posteingang geliefert wird, damit du sofort starten kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2982\" data-end=\"3226\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2982\" data-end=\"3011\"\u003eNur zu Bildungszwecken.\u003c\/strong\u003e Dieser Leitfaden vermittelt Konzepte der traditionellen chinesischen Medizin für allgemeines Wohlbefinden und Selbstreflexion. Er stellt keine medizinische Beratung dar, diagnostiziert oder behandelt keine Erkrankungen und ersetzt keine individuelle Gesundheitsversorgung.\u003c\/p\u003e","brand":"INVG Wellness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56963360915839,"sku":null,"price":10.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0903\/6323\/2639\/files\/Untitled_design_18.png?v=1790255440"},{"product_id":"headaches-migraines-acupressure-guide-pdf","title":"Pre-order: Headaches \u0026 Migraines Acupressure Guide (PDF)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRE-ORDER — RELEASES THURSDAY, 1 OCTOBER 2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePre-order for \u003cstrong\u003e£9.99\u003c\/strong\u003e, paid in full at checkout. Your completed PDF guide, including access to Jude's five-minute demonstration video, will be emailed on \u003cstrong\u003e1 October 2026\u003c\/strong\u003e. The guide is currently in preparation and is not available for immediate download.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eA clear starting point for gentle self-acupressure\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWhen headaches or migraine interrupt your work, rest or plans, it can be hard to know where to begin with self-care. You may be unsure where to place your fingers, how much pressure to use, or which options avoid a sensitive scalp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis illustrated PDF by \u003cstrong\u003eJude the Acupuncturist\u003c\/strong\u003e brings the instructions together in one easy-to-follow guide for adults at home. Learn a gentle, optional practice at your own pace, with clear precautions and realistic expectations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRead on your phone, tablet or computer, or print for personal use. No physical product is shipped.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWhat your pre-order includes\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 illustrated acupressure point guides\u003c\/strong\u003e with locating instructions and practical precautions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA simple three-point starting routine\u003c\/strong\u003e so you know where to begin without having to use every point.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA five-minute video demonstration\u003c\/strong\u003e showing Jude's finger placement and technique, accessed through the link inside your PDF.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOptions away from the head\u003c\/strong\u003e for occasions when touching your scalp or temples feels uncomfortable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA headache diary\u003c\/strong\u003e to record symptoms and observations to discuss with your healthcare professional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTechnique FAQs and safety guidance\u003c\/strong\u003e covering pressure, timing, when to stop and when to seek medical help.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eMade for beginners\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNo previous acupressure experience is needed. Start with the short demonstration, choose comfortable contact and return to the illustrated instructions whenever you need a reminder. The five minutes describes the video length, not a promised time to relief.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHow your pre-order works\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eYou will receive an order confirmation after purchase. On \u003cstrong\u003e1 October 2026\u003c\/strong\u003e, we will email your PDF download link to the email address used at checkout. The PDF will include access to the five-minute video. Save the guide to your device and follow the video link when you are ready. Internet access is needed to watch the video.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIf the release date changes, we will contact you with the revised date and your cancellation and refund options.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eImportant information\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eThis is an educational self-care guide. Its routine is not an established treatment for migraine and does not replace medical assessment or prescribed care. If pregnant or possibly pregnant, seek individual clinical advice before using the routine. Stop if pressure causes pain, dizziness or worsening symptoms.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA sudden, extremely painful headache, or a headache with new weakness, speech problems, confusion or vision loss, needs emergency assessment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBy Jude the Acupuncturist.\u003cbr\u003eDesigned and formatted by Arwen Massey.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jude the Acupuncturist","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58511646294399,"sku":"JTA-PDF-HEADACHES-01","price":9.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0903\/6323\/2639\/files\/Untitleddesign_17.png?v=1790254337"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0903\/6323\/2639\/collections\/Untitleddesign_17.png?v=1790255544","url":"https:\/\/invgwellness.com\/de\/collections\/digital-guides.oembed","provider":"INVG Wellness","version":"1.0","type":"link"}